1. Ejercicio para conocer la corporeidad del compañero/a:
Para realizar esta actividad, los participantes del grupo con el que se trabaje se deberán agrupar en parejas (ojalá con personas que no se relacionen comúnmente o a diario). Después de ya haber formado los dúos respectivos, cada uno de ellos se deberán posicionar en algún sitio del espacio a trabajar, ubicándose cómodamente con el compañero o compañera en el piso. Dentro de las parejas, se escogerá primeramente a un sujeto que estará sentado con los ojos cerrados, y su rol principal será relajarse y "entregarse" al compañero/a con el que trabaje, quien estará parado y comenzará a frotar sus manos para formar calor y mantener energía ahí. Luego, con esta energía acumulada en las manos deberá tocar distintas partes de su compañero para conocer su estructura anatómica (muscular y ósea); comenzando por la cara, cráneo, cuello, hombros, columna vertebral (pasar vértebra por vértebra llegando a la zona sacra), extremidades superiores y extremidades inferiores, de tal manera que se conozca la estructura de la pareja de trabajo (incluyendo forma, peso, rango de movimiento y flexibilidad articular, etc). Cuando termine la "radiografía anatómica" se cambiarán los roles de los participantes.
Para realizar esta actividad, los participantes del grupo con el que se trabaje se deberán agrupar en parejas (ojalá con personas que no se relacionen comúnmente o a diario). Después de ya haber formado los dúos respectivos, cada uno de ellos se deberán posicionar en algún sitio del espacio a trabajar, ubicándose cómodamente con el compañero o compañera en el piso. Dentro de las parejas, se escogerá primeramente a un sujeto que estará sentado con los ojos cerrados, y su rol principal será relajarse y "entregarse" al compañero/a con el que trabaje, quien estará parado y comenzará a frotar sus manos para formar calor y mantener energía ahí. Luego, con esta energía acumulada en las manos deberá tocar distintas partes de su compañero para conocer su estructura anatómica (muscular y ósea); comenzando por la cara, cráneo, cuello, hombros, columna vertebral (pasar vértebra por vértebra llegando a la zona sacra), extremidades superiores y extremidades inferiores, de tal manera que se conozca la estructura de la pareja de trabajo (incluyendo forma, peso, rango de movimiento y flexibilidad articular, etc). Cuando termine la "radiografía anatómica" se cambiarán los roles de los participantes.
2. Juego o Actividad para trabajar colectivamente:
Para esta actividad, los niños, niñas o jóvenes con los que se trabaje, deberán reunirse en grupos de cuatro o cinco participantes. Una vez que los grupos ya estén conformados, tendrán que posicionarse en hileras, o sea uno detrás del otro formando una "cuncuna", donde al ritmo de la canción deberán seguir los pasos y movimientos de quien esté adelante de uno, de tal manera que el primer integrante de la cuncuna tendrá que comenzar inventando y creando los movimientos respectivos que realizará su grupo en *canon*. Cuando la profesora o profesor que esté a cargo de la actividad dé la orden de cambio, la cabeza de la cuncuna o primer integrante de la hilera deberá pasar a ser el último o la cola de esta, para que todos y todas puedan ser en su momento quién guíe los pasos del grupo siendo el "monito mayor".
Apreciación Grupal: Como grupo encontramos que la primera actividad sirve mucho para conocer la corporeidad de los compañeros y compañeras con los que se trabajará más adelante, de tal manera que conociendo su composición anatómica evitemos lesiones por malos movimientos, tomadas o traslados en conjunto. Es una muy buena actividad para trabajarla en grupos con los que se harán actividades o presentaciones que conlleven trabajo colectivo, danza o expresión corporal, ya que cuando se trabaja en conjunto (ya sea en un baile, teatro, etc) se crea una interdependencia comunicativa y corporal entre integrantes, de tal manera que todos y todas se vuelven corresponsables al trabajar con el ser del otro u otra. Por otro lado, encontramos que la segunda actividad es ideal para trabajar con niños y niñas, ya que es didáctica y fomenta la comprensión y respeto por el que está adelante.
Glosario:
Canon: Es una herramienta artística de composición coreográfica, que principalmente es utilizada a la hora de crear o hacer un mismo fraseo coreográfico, el cual es ejecutado por bailarines y bailarinas en secuencias de intervalos de tiempo y espacio desfasadas por fracciones de segundos.
Para esta actividad, los niños, niñas o jóvenes con los que se trabaje, deberán reunirse en grupos de cuatro o cinco participantes. Una vez que los grupos ya estén conformados, tendrán que posicionarse en hileras, o sea uno detrás del otro formando una "cuncuna", donde al ritmo de la canción deberán seguir los pasos y movimientos de quien esté adelante de uno, de tal manera que el primer integrante de la cuncuna tendrá que comenzar inventando y creando los movimientos respectivos que realizará su grupo en *canon*. Cuando la profesora o profesor que esté a cargo de la actividad dé la orden de cambio, la cabeza de la cuncuna o primer integrante de la hilera deberá pasar a ser el último o la cola de esta, para que todos y todas puedan ser en su momento quién guíe los pasos del grupo siendo el "monito mayor".
Apreciación Grupal: Como grupo encontramos que la primera actividad sirve mucho para conocer la corporeidad de los compañeros y compañeras con los que se trabajará más adelante, de tal manera que conociendo su composición anatómica evitemos lesiones por malos movimientos, tomadas o traslados en conjunto. Es una muy buena actividad para trabajarla en grupos con los que se harán actividades o presentaciones que conlleven trabajo colectivo, danza o expresión corporal, ya que cuando se trabaja en conjunto (ya sea en un baile, teatro, etc) se crea una interdependencia comunicativa y corporal entre integrantes, de tal manera que todos y todas se vuelven corresponsables al trabajar con el ser del otro u otra. Por otro lado, encontramos que la segunda actividad es ideal para trabajar con niños y niñas, ya que es didáctica y fomenta la comprensión y respeto por el que está adelante.
Glosario:
Canon: Es una herramienta artística de composición coreográfica, que principalmente es utilizada a la hora de crear o hacer un mismo fraseo coreográfico, el cual es ejecutado por bailarines y bailarinas en secuencias de intervalos de tiempo y espacio desfasadas por fracciones de segundos.
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